Jsem instruktorka zdravotní tělovýchovy.
Vedu pravidelné lekce pro lidi s problematikou bolestí zad, senior fitness, lekce pro tělesně postižené, ale samořejmě i jednoduše pro ty, kdo chtějí vylepšit svoji celkovou kondici.
Celý život jsem byla aktivní, ale bohužel již ve třiceti jsem začala trpět bolestí kolen.
Dlouhodobý zájem o pohyb a zdravý životní styl a vlastní zdravotní potíže mě tedy přiměly vrátit se do školy a specializovat se v oboru zdravotní tělovýchovy, což bylo bezpochyby nejlepší rozhodnutí mého života!
Mým naplněním a cílem je pomáhat lidem, pokud mají vůli, žít šťastnější a plnější život.
Vzdělávací semináře a kurzy:
– Profesní kvalifikace: Instruktor zdravotní tělesné výchovy (Yoda Institut, Praha)
– Odborný seminář kinesiologického tejpování (Yoda Institut, Praha)
– Kondiční trenér dětí a mládeže (3D FITNESS ACADEMY, Praha)
– Cvičení pro těhotné a po porodu (3D FITNESS ACADEMY, Praha)
– Profesní kvalifikace: Sportovní masáž (EduSpa College s.r.o., Praha)
– Certifikovaný kurz Medová masáž (EduSpa College s.r.o., Praha)
– Certifikovaný kurz Dornova metoda (EduSpa College s.r.o., Praha)
– Certifikovaný kurz Breussova masáž (EduSpa College s.r.o., Praha)